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ENTRENAMIENTO EXTREMO

FIGHT NIGHT XT

ESTA RUTINA TAMBIEN VIENE CON OTRA DE ABDOMINALES

ESTE ES EL LINK DEL CALENDARIO

ESTE ES EL LINK DEL VIDEO HURL XT
EL ULTIMO VIDEO QUE FALTABA 

ESTOS SON LOS DIAS DE ESTA RUTINA

DIAS: 8,19,61,77,88

MONET CASTANEDA

PERDIÓ 38.5 LIBRAS EN 90DÍAS

EDAD: 43

Tengo 43 años de edad y con TapouT XT  perdí 38,5 libras. He hecho otros programas y nunca he visto este tipo de resultado de manera rápida y sin problemas, sin morirse de hambre o exceso de ejercicio. No me di cuenta de que estaba a sólo 90 días de distancia de tales cambios drásticos en mi cuerpo sin pesos y no hay entrenamientos 2 horas. TapouT  XT me enseñó a comer al equilibrar mis carbohidratos, proteínas y ácidos grasos

LEGS Y BACK

ESTOS SON LOS DIAS DE ESTA RUTINA

DIAS: 9,18,

                                            DELANA THOMPSON

PERDIÓ 30 LIBRAS EN 90 DÍAS

EDAD: 51      Tengo 51 años y he perdido 30 libras y 5 pulgadas de mi cintura con TapouT  XT.

LEGSXTRME

ESTOS SON LOS DIAS DE ESTA RUTINA

DIAS: 12,24,32,52,65,